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Mes de la Salud Mental: las señales que la sociedad normaliza

Dormir mal, sentir un cansancio que no mejora con el descanso, estar irritable, tener dificultades para concentrarse o perder el interés por actividades que antes disfrutábamos son señales que pueden pasar inadvertidas mientras las personas continúan trabajando, estudiando, cuidando a sus hijos y cumpliendo con sus responsabilidades. Una persona puede mantener su rutina durante meses […]