¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta normal del cuerpo ante el estrés o el peligro. Sin embargo, cuando la ansiedad es excesiva o persistente, puede interferir con la vida cotidiana. Los síntomas de la ansiedad pueden ser físicos y/o mentales Síntomas físicos: palpitaciones, sudoración, temblores, respiración acelerada, palidez, boca seca, tensión muscular, […]